Einen Bildungsurlaub zur Selbstsorge veranstaltet die Volkshochschule (VHS) vom 16. bis zum 20. September. Um mit den Herausforderungen des Arbeitsalltags und des Privatlebens umzugehen, werden in diesem fünftägigen Bildungsurlaub eigene Ressourcen analysiert und gewünschte Veränderungsprozesse aktiviert. Anschließend werden Lösungsvorschläge der Selbstsorge erarbeitet. Die Teilnehmenden werden in diesem Kurs erfahren, welche Auswirkungen das Konzept der Selbstsorge auf Leistungsfähigkeit und Wohlergehen hat.
Spannende Hintergründe aus der Hirnforschung werden im Bildungsurlaub ebenso vermittelt und in der Praxis angewandt. Techniken zur körperlichen Spannungsregulation und alltagstaugliche Übungen ergänzen das Angebot.
Der Bildungsurlaub startet am 16. September und findet täglich von 9 bis 16 Uhr statt. Der Kursort wird bei der Anmeldung bekanntgegeben. Anmeldungen nimmt der Kundenservice der VHS unter Telefon 05361 28- 3900 oder per E-Mail an info@bildungshaus-wolfsburg.de entgegen. Eine Online-Anmeldung ist möglich im Internet unter www.bildungshaus-wolfsburg.de.
